Top 7 loại sữa tốt dành cho người bệnh và người mới ốm dậy

Sữa cho người lớn là giải pháp bổ sung dưỡng chất cần thiết

Kinh nghiệm chọn sữa cho người bệnh, người mới ốm dậy

Người bệnh và người mới ốm dậy thường chán ăn và mệt mỏi. Vì vậy, cần chọn sữa dễ tiêu hóa và không chứa lactose để tránh tình trạng tiêu chảy, đau bụng và ngứa mẩn. Ngoài ra, người mới lành bệnh không nên uống sữa quá đặc vì có thể gây tình trạng đau bụng và táo bón. Nếu có vấn đề về tiêu hóa, hạn chế uống sữa để không kích thích niêm mạc dạ dày và ruột, gây tình trạng bệnh nặng hơn. Sữa dành cho người bệnh, mới ốm dậy cần bổ sung vitamin và khoáng chất để tăng sức đề kháng, giảm mệt mỏi và giúp ăn ngon ngủ ngon hơn.

Tác dụng của sữa cho người mới ốm dậy, người bệnh

Cung cấp nguồn dưỡng chất dồi dào cho người bệnh

Người bệnh và người mới ốm dậy thường cơ thể mệt mỏi, miệng đắng và chán ăn. Bổ sung canxi và vitamin D qua sữa giúp cơ thể họ trở nên khỏe mạnh hơn.

Điều chỉnh giấc ngủ

Người bệnh thường mất ngủ hoặc ngủ không sâu giấc. Việc uống sữa trước khi đi ngủ giúp cải thiện giấc ngủ, giảm khó ngủ và ngủ sâu hơn.

Ngăn ngừa bệnh tim

Sữa chứa nhiều hợp chất lành mạnh giúp giảm cholesterol xấu trong cơ thể. Uống sữa giúp tăng cường sức khỏe tim mạch bằng cách chống viêm mạch máu và làm giảm mảng bám trong động mạch.

Giúp xây dựng hệ xương và răng khỏe mạnh

Canxi và vitamin trong sữa giúp tăng cường khả năng hấp thụ canxi, giúp xương và răng trở nên chắc khỏe hơn.

Giảm cảm giác chua miệng

Cảm giác chua miệng thường xuất hiện ở nhiều người bệnh. Uống một ly sữa mát lạnh giúp trung hòa lượng axit có trong dạ dày, giảm tình trạng chua miệng.

Giảm sự tăng trưởng của tế bào ung thư

Một nghiên cứu trên Tạp chí Science của Anh cho biết sữa chứa một thành phần protein có tác dụng phòng ngừa ung thư. Loại protein này giảm tốc độ tăng trưởng của tế bào ung thư ruột kết.

Top 7 loại sữa giàu dinh dưỡng cho người mới ốm dậy

1. Sữa Ensure Gold

Sữa Ensure Gold của Abbott là thương hiệu hàng đầu từ Mỹ với hơn 80 năm kinh nghiệm. Sữa này thích hợp cho người trung niên và người cần phục hồi sức khỏe.

2. Sữa non Alpha Lipid Lifeline

Sữa non Alpha Lipid Lifeline của New Image New Zealand thích hợp cho mọi lứa tuổi từ trẻ em đến người cao tuổi.

3. Sữa Nutifood Varna

Sữa Nutifood Varna là dòng sữa bột dành cho người lớn của Nutifood. Sản phẩm này giúp hỗ trợ phục hồi và ngăn ngừa các vấn đề sức khỏe, đặc biệt phù hợp cho người yếu đuối hoặc ăn uống kém.

4. Sữa AgedCare Formula

Sữa AgedCare Formula của Royal AUSNZ Úc giúp tăng cường sức khỏe và đề kháng cho người từ 40 tuổi trở lên, người suy nhược, bị bệnh hoặc mới ốm dậy.

5. Sữa bột Vinamilk Sure Prevent

Sữa bột Vinamilk Sure Prevent giúp tăng cường sức khỏe tổng thể cho người cao tuổi và người mới vừa ốm dậy. Đây là sản phẩm đến từ thương hiệu sữa “quốc dân” Vinamilk.

6. Sữa bột NutriCare Gold

Sữa bột NutriCare Gold của NutriCare là dòng sữa giàu năng lượng với hàm lượng chất dinh dưỡng cao, giúp bồi bổ sức khỏe, đặc biệt phù hợp cho người cao tuổi và người bệnh.

7. Sữa Nutren Optimum

Sữa Nutren Optimum của Nestlé Thuỵ Sỹ giúp cải thiện tình trạng sức khỏe của người gầy yếu, người cao tuổi, suy nhược, kém hấp thu và mới ốm dậy.

Cách pha sữa cho người bệnh, người mới ốm dậy

Để sữa cung cấp nguồn năng lượng tối ưu cho người bệnh, cần thực hiện pha sữa đúng cách theo hướng dẫn sau:

Bước 1: Vệ sinh tay và dụng cụ pha sữa để đảm bảo sạch khuẩn.

Bước 2: Đọc kỹ hướng dẫn về liều lượng bột sữa và nước để đảm bảo người uống nhận đủ dinh dưỡng.

Bước 3: Pha sữa với nước ấm, tốt nhất từ 40 – 50 độ C.

Điểm danh những loại bệnh không nên dùng sữa

Dù sữa mang lại dinh dưỡng cho cơ thể, nhưng một số người bệnh không nên dùng sữa. Loại bệnh không nên dung nạp sữa bao gồm:

Dị ứng sữa
Sỏi thận
Chức năng túi mật hoặc tuyến tụy không tốt
Người bị viêm thận cấp
Thiếu máu do thiếu sắt
Vừa trải qua cuộc phẫu thuật bụng
Trào ngược dạ dày
Tiếp xúc với chì và nồng độ chì quá tiêu chuẩn

Trên đây là 7 sản phẩm sữa tốt cho người bệnh và người mới ốm dậy giúp bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể khỏe mạnh hơn. Nếu có thắc mắc, hãy liên hệ chúng tôi qua website avakids.com hoặc hotline 1900.866.874 (7h30 – 22h) để được tư vấn thêm nhé!